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走路养生吗
来源:山东丁丁丁电子商务有限公司   发布时间:2019/11/26   [ 所属分类:资讯活动 ]
许多有关快走预防的权威研究发现,每天坚持快走可以有效抵抗糖尿病,减少中风和预防痴呆。英国拉夫堡大学(Loughborough University)的研究还发现,每天快走可以提高免疫力,并减少30例感冒的机会。 对于更...
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想要长寿哪个阶段开始养生
来源:山东丁丁丁电子商务有限公司   发布时间:2019/11/26   [ 所属分类:资讯活动 ]
1.饮食 爱上稀饭,每天早晨,他们都将250克/水的燕麦片加50克,煮两分钟制成稀饭。玉米是长寿老人的主食。...
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